Виды медитации

Урок медитации, медитация для начинающих

Эффект приходит от практики!

Давайте отойдем немного от философии и поговорим о практике, практике медитации, то есть, о сути всей задумки создания сайта. Этот урок по медитации — главнейшее, что есть на этом сайте.

 

Предлагаю вашему вниманию самую сильную практику медитации, глубина которой непостижима, которой вы сможете воспользоваться всегда, независимо от того где вы живете, какие у вас способности,…

Медитация с дыханием Гоуранга

Это лучший вид медитации с использованием Контроля над дыханием (медитацией над дыханием), потому что контроль над дыханием важен, как инструмент дисциплинирования ума, но с дополнительным использованием мантры этот эффект в разы усиливается.

Джапа-медитация, медитация на четках

Джапа-медитация – это вариант мантра-медитации, сосредоточение на произношении мантр в уединённом месте, с использованием чёток для задействования чувства осязания, а также для подсчёта количества произнесённых мантр.

Случайное Изображение

meditationddd.jpg

Философские цитаты

Мудрецы, видящие истину, пришли к заключению о бренности несуществующего [материального тела] и о неизменности вечного [души]. Они сделали этот вывод, тщательно изучив природу того и другого. Знай: то, что пронизывает всё тело, неразрушимо. Никто не может уничтожить бессмертную душу. Живое существо неразрушимо, неизмеримо и вечно, а тело, в котором оно воплощается, обречено на смерть. Поэтому сражайся, о потомок Бхараты. Бхагавад Гита 2.16-18

Подробнее...
Виды медитации - Как медитировать